本教材的结构具有新颖性和内在的逻辑关系，包括三个层次：第一，心理健康基础知识。第二，心理健康表现领域。根据大学生心理健康调查研究的发现，将常见心理问题表现的领域归纳为就业、休闲活动、认识自我、学习、人际交往、情绪管理、恋爱、理解家庭、压力应对、珍爱生命、审美鉴赏、网络接触。第三，心理问题咨询、预防与干预。从维护心理健康的角度出发，阐述了心理问题的识别、预防和矫治的方法，尤其强调珍爱生命的意义，以及遇到困扰和压力时有效的解决途径。