本书分为引导他人行动、良性沟通、建立信任、不同场合的应对之道4个方面，总结出22套“功夫”，每套社交功夫都可以拆解成多个具体的技巧方法。如：敏功――人际敏感度提升、访功――拜访及会面功夫、理功――晓之以理的方法、情功――动之以情的方法，等等。书中内容符合年轻人实际情况，易学好用，是一本干货满满的社交工具书。