本书作者向读者分享了十余年超级记忆法训练的方法、心得和经验, 厘清了记忆训练可能遇到的困惑, 提出了万能记忆公式。训练计划从超级记忆法的基础串联开始, 逐步进阶到地点桩和文字桩、数字编码以及图像转化。作者还列举大量的学科知识, 辅以解读和分析, 保证读者能够举一反三, 在实践中灵活运用超级记忆法。