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把健康吃在碗里王凤岐吴大真姜波解读健康、营养与美味

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装帧:平装
作者:吴大真
ISBN:9787535798466
出版日期:2024-11-3
书名:把健康吃在碗里
出版社:湖南科学技术出版社
开本:25cm

本书三位专家为读者解读吃的“三个境界”：王凤岐老师为我们解读怎么吃才能吃掉疾病、吃出健康；吴大真老师告诉我们怎么吃才能营养均衡、更加强壮；姜波老师为我们介绍怎么吃才能吃出各种食物的美味、吃出内心的满足。

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