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老祖宗传给我们的养生智慧

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装帧:平装
作者:王朱莹
ISBN:9787537543699
出版日期:2024-11-1
书名:老祖宗传给我们的养生智慧
出版社:河北科学技术出版社
开本:24cm

本书收录了100余条养生保健的俗语、谚语，从修身养性、食补药膳、生活起居、四季养生、防病治病的运动健身等方面，结合中西医的养生理论，阐述养生谚语的含义、医学引据，以及其中的养生道理和养生方法，每条谚语都配有养生实例。

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