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从0到1:将收获筑建在健康之上将收获筑建在健康之上

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  • 装帧:平装
  • 作者:潘怀宗
  • ISBN:9787506090582
  • 出版日期:2016-9-1
  • 书名:从0到1:将收获筑建在健康之上
  • 出版社:东方出版社
  • 开本:22cm
本书将养生方法归纳为6大招：创造无毒、健康生活环境的5大妙方，拥有健康的8项生活习惯，维持快乐心情的6堂课，聪明运动的8大原则，正确的吃有7大习惯，定期、完整、不过当的6项健康检查要诀。
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