本书主要以历年英语专四阅读和写作真题为素材。在阅读方面，从体裁发展模式意识培养、阅读考查角度意识培养、长难句解析能力培养这三大块来训练学生，希望他们通过学习本书，成为高效的、有策略的阅读者。在写作方面，通过巩固英语基础阶段的语法、词汇和句型知识，结合起始阶段、结尾段和正文部分的写作训练，帮助他们成为高效的、技巧和能力兼备的写作者。