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心理减肥术

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  • 装帧:平装
  • 作者:(美)爱德华·艾布拉姆森
  • ISBN:9787500475811
  • 出版日期:2009-5-1
  • 书名:心理减肥术
  • 出版社:中国社会科学出版社
  • 开本:24cm
本书不仅是大量有关体重控制研究的结晶,也是作者从一些减肥成功并且长期维持疗效的人身上获得的经验。内容包括:身体智力为何重要?、聪明地去吃、饮食习惯、如何评价自己的身体、身体智力与节食、身体智力的计划和坚持等。
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