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心理韧性
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图书简介
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装帧:平装
作者:[美]琳达·格雷厄姆
ISBN:9787505756380
出版日期:2023-6-1
书名:心理韧性
出版社:中国友谊出版公司
开本:24cm
本书将告诉我们如何直面生活中的危机与挑战，运用何种技巧来减轻痛苦、调节身心状态、维持良好的人际关系，并通过训练来使自己的心理素质得到全面的提升。
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