本书是哲学大师冯友兰先生的人生哲思随笔集，主要分为“幸福人生的真相”“哲学与人生” “个人修养与人生品质”“中国哲学的精神”四个部分，分别对幸福、人生意义、境界、真善美、命运、成功、欲望、爱好、生死、性情、处世方法、知行、精神修养、儒家哲学、中西文化等主题进行了详细精到的论述，教导现在的年轻人怎么理解幸福，理解哲学与人生的关系、人与社会的关系、中国文化与世界的关系，以及怎么提高个人修养。通过这本书，找寻历史、文化、人情世故中的人生境界与幸福。