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#想长寿就要带点“病”

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  • 装帧:平装
  • ISBN:9787538183269
  • 出版日期:2014-6-1
  • 书名:#想长寿就要带点“病”
  • 出版社:辽宁科学技术出版社
  • 作者:(日)高田明和著
  • 开本:23cm
本书打破了主流健康书的立论角度，从崭新的现代人类健康角度出发，指出并更正了很多主流的健康误区。提出了想要健康长寿，比起“消瘦”还是“稍微胖一点”为好；与其节制而积攒压力，还不如自由地任性而为要健康得多；体检结果稍微恶化一点时，不要立即依赖药物等。
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