本书共十五章，内容包括：大学生心理健康绪论、大学生适应心理、大学生心理咨询、大学生的自我意识、大学生人格发展、大学生情绪管理与心理健康、人际交往与心理健康、大学生恋爱心理、大学生的性与性别多元、网络与心理健康、大学生幸福感的培养、大学生的挫折应对与压力管理、大学生的学习心理、心理危机与自杀干预、生命健康教育与感恩。