本教材主要讲述了心理健康的基本理论，共分为十三章：大学生心理健康新观念；自我意识与心理健康；学习与心理健康；人格发展与心理健康；情绪情感与心理健康；恋爱与心理健康；人际交往与心理健康；意志品质、挫折应对与心理健康；校园生活与心理健康；互联网与心理健康；职业生涯发展与心理健康；心理咨询与心理健康；生命价值观与心理健康。