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个性化立体健身处方指导丛书：健康危机立体健身处方

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装帧:平装
作者:张先松编著
ISBN:9787562527121
出版日期:2011-8-1
书名:个性化立体健身处方指导丛书：健康危机立体健身处方
出版社:中国地质大学出版社
开本:23cm

本书介绍了倍受广大健康危机与疾病人群青睐的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方，解析了现代健康与自我保健的新理念、制定健康膳食处方的安全措施及与健康长寿相关的饮食营养和微量元素等。

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