本书包括上下册，上册分为两个部分，第一部分是实训指导，讲述计算机基础知识、Windows 7操作系统、Internet 与网络基础；第二部分为模拟试卷及参考答案。下册分为四个单元，包括Word 2010文字处理软件、Excel 2010电子表格处理软件、PowerPoint 2010演示文稿制作软件、数据库交互等。