本书以学生为本，结合大学生劳动素养养成需求，依据“知信行”理论，参考“打牢基础、催生动力、投入行动”的连续式序列关系，按照传授劳动教育的基本知识和理论→理解认同劳动精神、工匠精神、劳模精神的实质内涵和意义要求等→以多元实战劳动任务培养学生的劳动态度及劳动方法和技巧的顺序，有条理地编排本书内容。本书共分10章，主要包括劳动及劳动教育，新时代中国特色社会主义劳动观，劳动精神、工匠精神、劳模精神，劳动保障等内容。同时，教材还针对在校大学生如何依托实习实训、志愿服务、勤工助学、社会调研、创新创业等实践项目，培养锻造自身劳动素养的方法和技巧等进行了详细介绍。