本书是一部修养心灵、净化身心的读物，全书的内容结构分为以下栏目：“每日心经”紧扣需要谈论的话题，给予简单的话语延伸；“佛理人生”引入一则简短的佛故事；“心香一柱”引入现实里的世态故事；“哲理诗词”以富有哲理意味的诗词，引人思考；“诵经礼佛”附加了简短的佛经短文；“佛教知识”编写了有关佛教的历史知识等。