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体育与健康

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装帧:平装
作者:-
ISBN:9787564419776
出版日期:2020-7-20
书名:体育与健康
出版社:北京体育大学出版社
开本:26cm

本书分为理论篇与实践篇两个部分，理论篇包括健康概述、体育对健康的影响、体育锻炼的原则与方法、运动损伤的预防与康复、运动竞赛与欣赏；实践篇包括田径、球类、跆拳道、武术、塑身运动以及一些新兴体育项目。

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