本书是山东省教育科学“十一五”重点规划课题“独立学院大学生心理健康研究”的最终成果并在第一版基础上进行了修订。心理健康问题是社会学、伦理学、心理学、医学等多学科研究的重要课题。从心理学意义上看，心理健康是人的良好心理素质的表现，是人的整体健康状况的必要组成部分。无论从社会人力资源开发与社会主义精神文明建设角度，还是从个人成长发展、活动效率提高及品质改善方面看，维护心理健康都是十分重要的工作。有关心理健康的研究，对深入探索人类心理行为的机制、促进人类群体及个体积极的内心体验、良好的社会适应、有效发挥个人身心潜能有着十分重要的作用。