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自控力
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图书简介
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装帧:平装
作者:墨墨
ISBN:9787538898910
出版日期:2020-9-2
书名:自控力
出版社:黑龙江科学技术出版社
开本:21cm
本书从多个方面入手，论述了自控力的重要意义，并有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪的方法，给读者提供参考，帮助读者更有效地掌控自己，成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
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