本书为励志类读物，通过温暖而治愈的46个励志故事，告诉读者如何摆脱世俗的眼光，找到属于自己的路，活出真正的自我，获得自己独一份的快乐与幸福。从而找到自己努力的方向，做自己喜欢的事，过自己想要的生活。本书所推荐给读者的共情力并非单纯的同情和说教，而是把关注点放在对方身上去倾听，去察觉和接纳对方的情绪感受，从而最大限度地理解对方的内心世界。