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情绪革命

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装帧:平装
作者:【美】约翰·辛德莱尔
ISBN:9787507550153
出版日期:2019-1-1
书名:情绪革命
出版社:华文出版社
开本:21cm

本书由美国著名医学博士、心理学家的演讲结集而成，分为上下篇计12章。上篇讲负面情绪的危害，下篇给出了不同环境、不同年龄段的不同人群情绪自救的方法，每一种方法都有真实的案例作为佐证，每章都有小结作为对照。

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