本书共分3章，第1章编有30篇关于美英人士文化生活的趣味小故事，每篇小故事后都编有选择题、是非判断题和听写填空题。第2章对大学英语四级考试听力理解部分进行分项技巧培训，包括短篇新闻、长对话和短文理解3个题型，每个题型都包括提醒概览、应试技巧和模拟训练，并附有模拟训练的参考答案与听力原文。第3章对大学英语四级考试听力理解进行综合模拟训练，配有综合套题、参考答案、听力原文和精要解析。