本书是针对中等职业学校学生编写的素质教育教材，目的是帮助学生树立职业生涯规划观念，培养职业生涯规划能力，学习职业生涯规划方法，实施职业生涯规划行动。本书体例新颖，内容深入浅出、图文并茂，能够激发学生学习的积极性，为其终身的职业生涯发展奠定良好的基础。本书可作为中等职业学校公共素质教育教材。