本书为再版图书。在第一版的畅销基础上，进行了系统修订。全书的特点是将中医传统经络系统与反射区理论相融合。作者详细介绍宁足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂以及足部反射区，内容比单纯反射区足疗更丰富翔实。第五章介绍了足道保健的手法，可供健康者选择使用。全书共有300余幅插图，易于读者掌握与操作。方便读者认识足穴，使用足穴。本书内容科学、实用，深入浅出，图文并茂，非常适合热爱健康的广大读者阅读看考。