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自控力：你不是迷茫，而是自制力不强你不是迷茫，而是自制力不强
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装帧:平装
作者:李萌
ISBN:9787555710363
出版日期:2024-11-13
书名:自控力：你不是迷茫，而是自制力不强
出版社:成都地图出版社
开本:21cm
本书主要介绍如何管好自己非理性，也就是如何使自己远离抱怨、执念、胆怯、嫉妒、自私、虚荣、悲观、冲动、仇恨、焦虑、紧张、依赖等负面情绪。
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