本书精选了弘一法师李叔同《格言别录》《晚晴集》《寒笳集》《改过十训》等作品中的经典语录，如“恬淡是养心第一法”“忍与让，足以消无穷之灾悔”“知足长足，终身不辱”等，并结合李叔同的深邃思想对这些语录进行了深度解析。读者可以从书中富含哲思的文字中感悟人生智慧，获得更好的人生体验。