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你可以不生气（情绪管理的智慧）

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  • 装帧:平装
  • 作者:一行禅师
  • ISBN:9787544340076
  • 出版日期:2024-02-01
  • 书名:你可以不生气（情绪管理的智慧）
  • 出版社:海南出版社
  • 开本:23cm
本书讲述如何学习谛听、深观，并透过正念转化我们的习气，把内心积蓄的负面能量转化成正面能量，将生气的怒火转化成慈悲的甘泉。
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