在职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的背景下，职业学校学生在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑和问题，因此在职业学校开展心理健康教育，是促进学生全面发展的需要、实施素质教育、提高学生全面素质和综合职业能力的必然要求。本书围绕中职学生的心理需求和特点撰写，从“了解自我与角色”“快乐与不快乐”“人际关系的构建”“情绪管理”“恋爱与性心理”心理问题及解决”“立足中职生活”“绿色网络伴我行”“生命教育”等方面的心理问题进行分析和探讨，有针对性地帮助学生关注自我心理健康，指导学生进行自我探索、自我完善。