本书首先从背景与理论出发，将教育改革背景与学校课程建设的理论拟合，分析存在的主要问题与成因，明确课程实体化建设的基本理论体系；然后提供给学校进行课程实体建设的程序、工具、策略与方法，从“扎根”与“长脚”两个特征进行课程优化；最后通过分析和分享优秀案例，将课程顶层设计、课程整合等一一进行剖析和解决。