本书共八个单元，每单元精选两个段落，要求学生完成从听到跟读到多遍诵读，直到能熟练背诵默写。然后，学生需要学习每个句子的句型结构和句中所含核心语言点并进行仿写练习。书中还安排了大量的大学英语四级考试作文题的范文供学生背诵，范文中会复现背诵任务中的核心词汇、语法知识和句型结构。