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走出焦虑
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装帧:平装
作者:英约书亚.弗莱彻
ISBN:9787516927045
出版日期:2024-03-01
书名:走出焦虑
出版社:华龄出版社
开本:21cm
本书主要介绍了焦虑的概念、成因、症状，以及作者成功走出焦虑的方法和技巧，并通过呈现DLC焦虑社群中缓解焦虑的成功故事，帮助受到焦虑困扰的人们进一步认识到焦虑症并不可怕，可以战胜它。
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