本书从沟通诊断开始，分析了孩子不耐烦的原因以及亲子沟通的禁忌，介绍了如何构建良好的家庭氛围，培养孩子的信任感和安全感，讨论了设定边界的重要性，并聚焦于巧妙说话、沟通工具、修复关系、看懂表达以及教会孩子基础的沟通能力等方面，为父母提供了具体的沟通技巧和方法，强调了父母与孩子共同成长的重要性，提倡父母成为孩子的贵人，为孩子赋能，并给予他们成长的空间和时间，旨在帮助父母与孩子建立良好的沟通关系。