多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness

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本书对正念进行了详细的阐释，作者结合自己多年的临床实践，对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。全书详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。

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