本书源于林景新博士在其朋友圈推出的一个“问答林景新”的栏目，林博士用生动、深刻的文字解答提问者关于人生的各种千奇百怪的疑问和困惑，涉及教育、家庭、恋爱婚姻、职场与人际关系、心理问题、生活态度及人生观等各个方面。这种问答模式深受欢迎，不仅融入了心理学知识，更有哲学等交叉学科知识，可读性强，能引发读者思考，给读者以启迪。