本书从婴幼儿期、儿童期、青春期、成年期、妊娠期、哺乳期、更年期、老年期等多个时期介绍乳房的常见问题，包括乳房健康基本知识、日常生活规律、乳房风险因素，及乳腺疾病诊断方法和癌症治疗手段等，介绍了女性应该如何科学地保护乳房。书中还有专门章节介绍乳房常见疾病，如非哺乳期乳腺炎、乳腺癌等，梳理了乳房的一生。