本书是一本实用训练思维与训练实例相结合的指导用书。书中在讲解思维导图运用时，结合了心理学、大脑神经生理学、语义学、神经语言学、信息理论、记忆和助记法、感知理论、创造性思维等科学，将发散性思维与开拓性笔记技巧结合在一起，让读者轻松学会崭新快速的思维方法，并落实到生活、工作和学习中，在实际中受益。