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☆卡皮巴拉的自我修养愿你不焦虑、不内耗、情绪稳定、人间清醒
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装帧:平装
作者:安安
ISBN:9787115649218
出版日期:2024-05-01
书名:☆卡皮巴拉的自我修养
出版社:人民邮电出版社
开本:19cm
本书共分五部分，内容包括：生活需要松弛感；拒绝精神内耗；远离消耗你的人；淡定从容做自己；活得通透，保持人间清醒。
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