本教材在传统心理健康教育教材基础上,结合积极心理学,构建“积极心理学与心理健康”“积极应对:变化与适应”“积极自我:走向成功的通道”“积极情绪:打开快乐之门”“积极关系:建立和谐的人际关系”“积极成长:激发内在动机,实现自我”六大主题,旨在促进学生身心健康和谐全面发展的同时,培养学生感知和获得幸福的能力,让学生将来有能力做一个幸福的人。