本书主要包括“人体：需要成为固若金汤的堡垒，还是其乐融融的公园？”“神秘的病毒：介于生命与非生命之间”“有益的病毒：适用于社会的比喻？”等内容。本书作者从现代科学的角度出发，向读者展示人体和病毒之间是如何“相爱相杀”，并最终在某些方面找到一个和谐共存的机制。本书不仅诠释了相关科学理念(微生物学、遗传学、免疫学和病毒学)以及病毒学的发展进程，还讲述了作者的个人经历和对科研方法方面、药物伦理方面以及从业人员方面的思考，具有一定的出版价值。