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认同自己：如何超越与生俱来的弱点如何超越与生俱来的弱点
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装帧:平装
作者:【德】史蒂芬妮.斯塔尔
ISBN:9787201141039
出版日期:2018-11-1
书名:认同自己：如何超越与生俱来的弱点
出版社:天津人民出版社
开本:21cm
本书结合运动心理学和积极心理学原理，总结出了大量实用技巧和练习，比如在书中你会看到如何判断自己是不是一个自信的人；自信的人与不自信的人之间的优缺点；以及如何提升自己的自信心等，从而来帮助读者树立自信。
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