本书从我国老龄化现状出发，分析了我国老龄化的特点，包括：总人口及老年人口基数大、老龄化进展迅速等特点，并认为健康老龄化是我国进入老龄化社会的合适模式和途径。随后阐述了健康老龄化的概念、内涵和行动框架，分析了其主要思想并总结了健康老龄化对我国的启示。本书针对健康老龄化和衰弱开展了系列研究，为人们了解健康老龄化和衰弱提供了一个特殊的角度。本书针对我国老龄化的现状，阐述健康老龄化的概念、内涵和行动框架以及对我国的启示。