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大学生心理健康教育教程

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  • 装帧:平装
  • 作者:程刚
  • ISBN:9787308184489
  • 出版日期:2023-07-01
  • 书名:大学生心理健康教育教程
  • 出版社:浙江大学出版社
  • 开本:26cm
本书共分7章,内容包括:成为更好的自己――探索与提升自我、做情绪的主人――情绪认知与情绪管理、恰到好处的关系――大学生人际交往、破解爱情密码――大学生恋爱与性、增强抗压能力――压力管理与挫折应对、寻求专业帮助――异常心理识别与心理危机应对、追求幸福人生――探寻生命的意义。
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