本书分三部分：亲子游戏篇、亲子阅读篇和四季饮食篇。亲子游戏篇包含了益智、运动、美工等类型的游戏，设计游戏时大都利用了生活中常见的材料、物品，让亲子游戏“即做即玩”“即拿即玩”。亲子阅读篇推荐了适合不同年龄段孩子的绘本，并指导家长如何进行亲子共读，分享了一些有效的阅读互动模式。四季饮食篇，我们针对2-3岁托班孩子的成长需要，结合季节特点，推荐给家长一系列孩子健康饮食食谱。