本书是一部讲述徒步者用双脚穿越喜马拉雅山脉的故事书, 尼泊尔是全世界背包客最向往的徒步旅行地。这里的关键词是: 尼泊尔, 徒步, 穿越, 山脉, 爱恋。沿着红尘徒步的四段旅程, 本书可以分作四个部分: 从拉萨到加德满都翻越喜马拉雅的边界之旅 ; 全世界排名第一的安纳普尔纳小道 (ABC) 的旖旎惊险之旅 ; 沿地球上最深河谷跋涉的佐姆森朝圣之旅 ; 向珠峰女神致敬的海拔5340米的珠峰大本营极限挑战之旅。