本书针对新入职或入职不久的初中地理教师编写的，上篇“知识储备”主要分为“对初中地理课程价值的理解”“对学科核心知识的掌握”“对学科专业技能的训练”三个专题，介绍了初中地理教师上好地理课必须具备的知识储备；下篇“技能修炼”主要分为“教材的整体把握”“教学目标的确定”“教学设计”“教学方法选择”“课堂实施过程”“课程评价与诊断”“地理资源开发”七个专题进行论述。