本书包含八个单元，每个单元分为五部分。“Warm-up”部分为热身讨论，围绕中外文化进行讨论；“Listening”部分以听为主，包含两篇新闻报道和一篇长对话；“Watching”部分包含两个视频；“Speaking”部分为口语强化练习；“Supplementary Exercises”部分为补充练习。