教材以传播劳动观念、指导劳动实践、提升劳动能力为主线,主要内容包括:劳动观念与劳动教育、劳动科学常识、劳动法规与劳动权益、劳动素养修炼与提升等理论知识,采取分场景的劳动实践指导(家庭、学校、社会、职场)方式,介绍了有关通用劳动技能,和职业素养的内化训练方法,旨在引导新时代大学生坚定树立马克思主义劳动观,正确认识劳动的现象与本质,正确理解劳动与社会的关系,正确认识与处理中国特色劳动关系,真正懂得劳动创造价值、劳动关乎幸福人生的道理。