本书是高等职业院校职业素质教育改革创新教材，是在第三版的基础上修订而成的。本书包括“唯有梦想不可辜负”“集合你的生涯能量源”“小小行动建构发展的生涯”“绘出你的职业地图”等四个模块，共十八个项目。本书融入了焦点解决理念，各项目均配有思维导图，运用了大量本校真实的生涯案例，设计了丰富的实践活动，可有效增加学生的职业生涯规划体验性。