全书共有17个实验：实验1 Windows 7的基本操作、实验2 Windows 7控制面板应用；实验3 Word 2010基本操作；实验4 Word 2010图文混排；实验5 Word 2010综合与提高；实验6 Excel 2010基本操作；实验7 Excel 2010的数据管理功能；实验8 演示文稿创建与外观设计；实验9 PowerPoint动画效果和放映设置；实验10 Internet基本使用；实验11 常用软件的使用；实验12 计算机硬件系统结构及其部件的连接；实验13 ping和ipconfig命令；实验14 杀毒软件的安装与使用；实验15 用流程图形式表示算法；实验16 Access数据库及表的操作；实验17 Access数据查询。